Translate

fredag 23 juni 2017

Att vara snäll är numera en utopi- högkänsliga tankar


Att vara snäll är tydligen bara en utopi
Jag tror inte att många anstränger sig idag för att vara snälla. Snarare anstränger man sig för att lyckas och ta sig framåt till varje pris även om man i fallet drar ner några med sig. Det är ok bara man kommer fram. Bara man får mer materialistiskt och får det bättre, får mer pengar. Kosta vad det kosta vill.
Att vara snäll däremot har fått en underordnande betydelse tycker jag, vilket är synd. Jag älskar snällhet. Jag tycker att världen behöver snällhet. Jag tror att vi högkänsliga människor verkligen vill anamma och också gör det när det gäller snällheten. Jag tror att vi går emot vår egen natur om vi inte är snälla, jag tror det då blir fel.


Glad midsommar till kära dig kära läsare

Ett midsommarbrev till dig
Midsommar förknippar vi med prästkragar, klöver, käringtand, vilka vajar i vinden. Naturen har klätt sig i sin allra vackraste skrud och vi intar skönheten med häpnad varje år. Ängsblommor och rävsvansar sträcker sig upp emot den blå himlen där några ulliga moln stolt passerar. Fåglarna kvittrar energiskt och man känner ett pirr i hjärtat av pånyttfödelse.
Nu börjar allt om igen, allt gror och frodas. Det känns som om denna tid är magisk och viktig på något sätt.
Jag öppnar fönstret och knäpper på min spotify, väljer Tai chi musik. Jag andas in och andas ut i takt med musiken. Varje rörelse känns superviktig, gör skillnad för min stressade och trötta kropp. Jag stannar liksom upp då och tänker på att nu lev er jag här och nu. Jag borde ta vara på här och nu. Min kropp är inte som jag hade drömt om i ungdomsåren den är trött och det finns reparationer som inte går att laga. Ändå kan jag inte hindra ett strimma av hopp i tanken som säger att allt kommer att bli bra.
Just nu vid midsommar vill jag glömma vissa sjukdomsbesvär om så bara för en halv dag.
·        Jag vill glömma att det gör ont överallt
·        Jag vill glömma att jag hostar då och då
·        Jag vill glömma att magen är i uppror
·        Jag vill glömma att mitt knä värker
Det är oerhört värdefullt att då och då koppla bort sin sjukdomsbild även om man aldrig kommer att bli frisk.
På något vis måste jag ändå ta tag i den styrka som bor inom mig, hålla den hårt mot hjärtat. Jag har mig själv och min klokskap om mina sjukdomar. Jag vet hur jag ska behandla mig själv, vet vad jag behöver. Det är trösterikt att veta. Om jag mot förmodan inte skulle klara av en åkomma finns min doktor som ordnar upp det.
Jag sitter på trappan i min midsommarklänning, den är blommig och färggrann. Jag smuttar på min varma chocolate cherry med jordgubbar och tänker på livet.
Vi har bara ett liv, vårt enda liv här på jorden. Fast förmodligen lever vi vidare i en annan form efter döden.
Inne i huset har jag pyntat med prästkragar, klöver och blåklockor i plast eftersom jag är allergisk. Det luktar av såpa i alla rum ifrån golven och de nytorkade bänkarna och borden.
Med dessa ord om midsommar och livet vill jag sända dig en tanke och önska dig en fin midsommar.

 Ulla

onsdag 21 juni 2017

Glad midsommar till dig kära läsare

Ett midsommarbrev till dig
Midsommar förknippar vi med prästkragar, klöver, käringtand, vilka vajar i vinden. Naturen har klätt sig i sin allra vackraste skrud och vi intar skönheten med häpnad varje år. Ängsblommor och rävsvansar sträcker sig upp emot den blå himlen där några ulliga moln stolt passerar. Fåglarna kvittrar energiskt och man känner ett pirr i hjärtat av pånyttfödelse.
Nu börjar allt om igen, allt gror och frodas. Det känns som om denna tid är magisk och viktig på något sätt.
Jag öppnar fönstret och knäpper på min spotify, väljer Tai chi musik. Jag andas in och andas ut i takt med musiken. Varje rörelse känns superviktig, gör skillnad för min stressade och trötta kropp. Jag stannar liksom upp då och tänker på att nu lev er jag här och nu. Jag borde ta vara på här och nu. Min kropp är inte som jag hade drömt om i ungdomsåren den är trött och det finns reparationer som inte går att laga. Ändå kan jag inte hindra ett strimma av hopp i tanken som säger att allt kommer att bli bra.
Just nu vid midsommar vill jag glömma vissa sjukdomsbesvär om så bara för en halv dag.
·        Jag vill glömma att det gör ont överallt
·        Jag vill glömma att jag hostar då och då
·        Jag vill glömma att magen är i uppror
·        Jag vill glömma att mitt knä värker
Det är oerhört värdefullt att då och då koppla bort sin sjukdomsbild även om man aldrig kommer att bli frisk.
På något vis måste jag ändå ta tag i den styrka som bor inom mig, hålla den hårt mot hjärtat. Jag har mig själv och min klokskap om mina sjukdomar. Jag vet hur jag ska behandla mig själv, vet vad jag behöver. Det är trösterikt att veta. Om jag mot förmodan inte skulle klara av en åkomma finns min doktor som ordnar upp det.
Jag sitter på trappan i min midsommarklänning, den är blommig och färggrann. Jag smuttar på min varma chocolate cherry med jordgubbar och tänker på livet.
Vi har bara ett liv, vårt enda liv här på jorden. Fast förmodligen lever vi vidare i en annan form efter döden.
Inne i huset har jag pyntat med prästkragar, klöver och blåklockor i plast eftersom jag är allergisk. Det luktar av såpa i alla rum ifrån golven och de nytorkade bänkarna och borden.
Med dessa ord om midsommar och livet vill jag sända dig en tanke och önska dig en fin midsommar.

 Ulla

måndag 19 juni 2017

Försök att undvika att få en gråtattack på jobbet

Att få en gråtattack på jobbet är inte ok

Tänk två gånger om du känner för att gråta på jobbet. Försök att se det ifrån deras perspektiv, de vill ha en stark och produktiv person som jobbar. Det finns inte tid för emotionella tankar på jobben. Distrahera dig med något eller gå på toaletten och få ur dig det värsta.  Känner du dig extra ledsen en dag var hemma ifrån jobbet, skyll på något annat, förkylning eller så. 

lördag 17 juni 2017

Andlighet och högkänslighet

Andlighet är som plåster för själen
Jag har märkt att när jag är oerhört stressad så har andligheten hjälpt mig. Det är då jag tar kontakt med min skyddsängel och ber om lugn och ro. Jag kan känna ängelns närvaro över min panna, ungefär som ett and av elektricitet. Jag vet vad min skyddsängel heter genom en övning för att få veta det.

Jag jobbade med 3 ögat och ropade inåt: vem är du min skyddsängel? Det var märkligt för det svarade inuti mitt huvud det namn som hon bär. Det var ett märkligt och annorlunda namn, jag hade aldrig förut hört det innan. Numera kan jag kalla på henne. Då känner jag hur hon smeker min panna.